伊莫到家
新型家政服务
在线咨询：家政服务 生育津贴 母婴心理咨询
三个月的宝宝睡眠时间
时间: 2024/02/19
三个月的宝宝睡眠时间，平均一天要睡16小时以上，一般为15—20个小时。充足的睡眠是保证宝宝健康发育的先决条件之一。一般三个月的宝宝除了吃、拉、哭和短时间的玩耍之外，其余的时间几乎都在睡觉。
妈妈要在宝宝2周大开始，教宝宝区分白天和夜晚，夜晚宝宝醒来或喂奶时，不要跟他说话，室内光线要暗些，让宝宝意识到晚上是睡觉的时间。
宝宝有睡意时，尽量让他自己入睡，如果每次都抱着或者摇着他入睡，宝宝会渐渐养成这样的习惯。不要让宝宝含着奶嘴入睡，请在孩子入睡后将奶嘴抽出。
有的宝宝夜间常常醒来哭闹，妈妈此时不要及时反应，等待几分钟宝宝又会自然入睡。如果哭闹不停，再去安慰他或者检查是饿了还是尿了。如果每次醒来妈妈都立刻抱他或者喂奶，就会形成恶性循环。
本文所涉及的医学及治疗部分，仅供阅读参考。
如有不适，建议立即就医，以医学专业机构的诊断、治疗为准。
如有不适，建议立即就医，以医学专业机构的诊断、治疗为准。
上一篇：七个月的宝宝发育标准是什么
下一篇：宝宝上火
快速获取报价
立即咨询
生活小助手
更多
津贴计算
阶段食谱
孕前检查
哪些可吃
哪些可做
同类圈子
热点文章
专属服务
-
家政服务
拥有美丽健康的孕育体验
咨询
-
生育津贴
享受应有的生育福利
咨询
-
母婴心理咨询
妈妈们需要多些理解和关爱
咨询
